Archivi categoria: Videogiochi

Bisogno di dormire

Una delle mie passioni sono i videogiochi.
Non so quanti di voi abbiano questo stesso interesse o comunque ogni tanto si ritrovino a “perdere tempo” in questo modo.
Il mio problema principale si chiama DOTA, un videogioco per PC abbastanza impegnativo.

Dov’è il problema?
Vado a letto tardi…

Dopo il lavoro vado in palestra o mi trattengo fuori casa per altri impegni, quindi riesco a “svagarmi” al PC solo la sera dalle 22 circa.
Il problema grosso è che non riesco a smettere anche quando arriva mezzanotte, nonostante sappia che la mattina ho grosse difficoltà ad alzarmi e passo il resto della giornata come uno zombie…

Eppure ho quasi 30’anni, dovrebbe essere semplice arrivare a capire che ad un certo punto è ora di spegnere e mettersi sotto le coperte.
Invece NO, vorrei sempre farmi un’ultima partita, con la conseguenza che la maggior parte delle volte vado a letto all’una e mezza circa.

Ogni mattina mi ripeto: “stasera a letto presto, assolutamente, sono stato proprio un coglione a rimanere sveglio fino a quell’ora”.
E puntualmente la sera rimango a giocare fino a tardi…

Il problema è anche quello di non riuscire a prendere sonno subito, dato che mi serve almeno mezz’ora prima di addormentarmi, questo perché il cervello è ancora “eccitato” dal gioco, ed ha bisogno di “rilassarsi” per riuscire a “spegnersi”.

Per voi potrebbe sembrare una stronzata, e giustamente dirmi che sono un “bambino troppo cresciuto”; forse è così, ma per me questo è un vizio.

Posso farvi una domanda?
Voi avete qualche vizio di cui non riuscite a liberarvi?
Fumo, cibo, alcohol, altro?

Prendo in prestito le definizioni di vizio dal vocabolario Treccani:

  • Abitudine profondamente radicata che determina nell’individuo un desiderio quasi morboso di cosa che è o può essere nociva.
  • Abitudine non buona, difetto fastidioso ma non grave.

A quale definizione può essere abbinato il mio vizio?
Io credo la seconda, dato che non lo considero, grave.

Cosa può però comportare a livello fisico?
Stanchezza, rincoglionimento, nervosismo, stress.
Per quanto riguarda la vista, per ora non ho mai avuto alcun tipo di problema, nonostante siano almeno una decina d’anni che vada a letto tardi per colpa dei videogiochi.

Forse cerco solo di convincermi che non è poi così grave…